[...] metabolizm i uzupełnianie glikogenu. Jeśli chodzi o gh to bez brawury ale jednak jakaś stymulacja jest. Minusy? dość bolsny, no i cena. 1ampa co 5-7dni bedzie ok. Można kupić w zaszetce Imunocal, dużo mniej/słabiej przyswajalny i znacznie droższe. A_I - uważam że można ciągnąć stałe dawki i robić postępy. Znam sporo osób które biorą i brały [...]
[...] 200g, 130g twarogu chudego, i teraz jajecznica z 4 jaj. Wziąłem ostatnią kromkę razowca, ale już jej nie dałem rady wcisnąć. Moje pytanie: Co mogę sobie jutro po drodze kupić do pracy zamiast bułek i 2x wieśniak? Nie chce mi się dziś już gotować. Jutro się za to wezmę, ale nie chcę znów jeść bułek i wieśniaków. Nie żebym nie lubiał, ale są [...]
[...] kość, przedramiona mnie lekko bolą, ale mam chęć się jeszcze mocniej zmęczyć. Czy może autodestrukcyjną masochistką jestem i przesadzam? Micha - założenie 130/80/190 Muszę kupić tego wheya, ale mam do dyspozycji HiTec'a 80 lub C6 i nie wiem czy warto, może jest coś lepszego w podobnej cenie? Przepraszam, że taki długi post, ale mam nadziej, że [...]
[...] wyłączył :-)) - 1 łyżeczka oleju z wiesiołka - będę szukać na allegro/w aptece Jest tutaj temat targowiskowy - zapytaj tam, dziewczyny pewnie będą wiedziały, gdzie najlepiej kupić. - 1 łyżeczka tranu z wątroby rybnej - tydzień temu kupiłam zapas Omega 3 z Olimpu - 120 sztuk, więc starczy na 2 miesiące. Może na razie być? Wiem, że tran ma wit. D - [...]
Antos pisze tyle o diecie moze tutaj pomorze :) czytam o tym co moze miec wplyw na moje samopoczucie i rozlegulowana os stresu i najwiecej badan jest o deficycie cynku i magnzezu. Oczywiscie przelamywanie lękow i podejscie poznaczwczo behawioralne jest wazne, ale cały czas mam w glowie pobyt za granica gdzie 5 lat bylem na deficycie i juz tam [...]
to samo mialem napisac o sile wewnetrznej co qw3rty. O sile wewnwtrznej to mi biadolila moja byla psychoteraputka, ktora opowiadala mi jak ludzie zabijali myslami komorki rakowe. Pozniej kazala mi kupic ksiazke Recall Healing za 500zl, a pozniej jechac na ich spotkanie za 1000 cos zlotych. qw3rty ja tez zaczynam odczuwac ze dobzre rokuje, a to [...]
[...] wagę (Matthew McConaughey - np Witaj w klubie), a tutaj Cooper w Snajperze konkretna budowa. Te zmiany sylwetki odbywają się pod okiem sztabu lekarzy, dietetyków, trenerów, więc to nie ma co porównywać. I nie ma też co porównywać jakości koksu, który oni mają do dyspozycji, a jaki my - zwykli obywatele - możemy sami kupić ;-) dwa różne światy :-p
[...] trudność i na koniec bujnąć się na Rysy - mam nadzieję, że dam radę :-)) katlak, a te suche kiełbasy i szynki to takie zwykle podsuszane czy jakieś specjalne i gdzie to mogę kupić? heh teraz jak już wiem o tej szarlotce to na 100% się skuszę (jakiś grzech czasem trzeba popełnić żeby mieć się z czego spowiadać:-P ) - w końcu muszę sprawdzić czy to [...]
Sluchajta emigranty mowi wyrocznia Bedzie dlugo ale na temat i o waznych kwestiach emigracyjnych. Pozdrowienia dla prof. Iglickiej i pana Miodka. A wiec rokefelery wy moje, obierzyswiaty i globtrotery- do rzeczy. Nie mam nic przeciwko emigracji, kto chce niech jedzie, bedzie lepiej i tym co zostali i tym co wyjechali. Przecie nikt komu sie [...]
Powodzenia w teście Co do supli to lepiej z polski kupić zapas i wysłać jedną paką np z 10 kg Ja tak robię.Cena za pake kolo 80-100 pln albo możesz czekać na dobre promo w różnych sklepach przez internet wystarczy pogrzebać w sieci. Jak coś wypatrzę to zawsze na zapas biorę bo i tak zurzyję a promocje w uk są lepszew niż w polsce.
ładnie Sene to wszystko idzie to jest najgorsze, wiesz, ze musisz kupic sprzet bo wtedy wypadniesz lepiej,ale musisz zrezygnowac z supli/zarcia co tez jest niezbedne, szkoda ze nie mamy tyle siana,zeby na wszystko starczalo.gdybym mial siano na naprawde prawidłową diete to bym juz dawno wygladal jak monster ale mamy cos, czego nie da sie kupic - [...]
Chce kupic gainer nie dla mnie ale dla mojego brata. Ma 184 cm wzrostu, a wazy 64 kg. Straszny chudzielec z niego. Cche mu kupic gainer zeby troche nabral tluszczyku i pozniej wyslac go na silke. Na razie tylko plywa i gra w pilke. A co do jego diety to duzo bardzo je ale kompletnie nie moze przytyc. Jezeli moglby mi ktos doradzic co mam mu kupic [...]
[...] rygor przy wypiskach, chociaż Ci którzy powinni są na bieżąco w moich postępowaniach :) Koniec kwietnia upłynął pod znakiem poszukiwania nowego roweru, niesamowicie trudno kupić szosówkę na mój niski wzrost (163cm), 3 tyg. szukania zaowocowało zakupem rozmiaru xs (f***!), jeździ się fantastycznie!! 23.04. DNT 24.04. DT Pływanie: 1,5km/ avg [...]
[...] :-D ). Oszczędzam mnóstwo czasu dzięki temu no i nie ma zmiłuj, trening można zrobić zarówno o 5rano jak i o 11 wieczorem. Nie szalej ze sprzętem zapewne 50% tego co chcesz kupić będzie nieużywane lub nie potrzebne. No i to co powtarzam każdemu jak chce kupić ławkę. Stojaki nie mogą być połączone z ławką, to powinny być dwa osobne elementy. Co [...]
[...] VITAMIN A-Z HI TEC L-karnityna 3tabl 30 min przed treningiem dziń 8,9,10 CLA do każdego posiłku dzień 7,8,9 2X 1 tabletka omega3 płyn z mniszka lekarskiego wapno i magnez , cynk DIETY: wieczorem wkleję dietę z dziś i trening. Myślę kupić rolki i na nich śmigać w wolnej chwili co myślicie? Zmieniony przez - werzgr w dniu 2011-06-05 15:43:13
[...] z jakimkolwiek pokarmem czy sokiem. Ja mam magnez, jak pisałem, za 7 zł / rok, w dawkach o wiele większych niż Twoje. - te thermo speed działa? Zastanawiam się, czy nie kupić jakiegoś takiego "składaka", ale po prawdzie to bardziej bym sobie wierzył, że złożę ze składników :D Czyli takie np wziął takie termo, przeczytał skład i [...]
[...] żeby nie paść na pysk z głodu na treningu i żeby jednocześnie wyszło niedrogo. Zarabiam jakieś 900 zł z tego 450 to mieszkanie, 135 treningi, zostaje mi 315 za co muszę kupić bilet miesięczny (50 zł) zostaje mi 265 - co dwa miesiące muszę płacić za szkołę 925 zł Więc na jedzenie nie zostaje mi praktycznie nic - na szczęście czasami coś [...]
[...] ;] Ja wrzuciłem niby ten stimerex hardocore (210zł), niby takie dobre opinie, ale to pierdzielenie, spalacze to strata hajsu według mnie, ile to da 2-3%? Już chyba wolę kupić jakąś przedtreningówkę na następną redukcję, żeby zwiększyć wydatek kaloryczny. W sensie nie twierdzę, że żadne spalacze tłuszczu nie działają, ale te legalne to na [...]
adzik jak sie jeszcze bardziej zaleje bedzie na ciebie; solaros no bo z tymi mielonymi to jest wałsnie tak ze jak sie nie ma pewnego źródła to strach kupic, ja np. wiem jak raz rodzina u mnie kupiła mielone chyba w lidlu to jak zaczeli to przyzadzac na ta patelni zrobiło sie jakies czarne i nic sie z tym nie dało zrobic jakby jakies skwarki były [...]